Sleep

Sea Polyphenols and Sleep
SEANOL® 可能有助改善睡眠。 對小鼠和大鼠進行的三項研究顯示，腔昆布提取物和褐藻多酚幫助這些實驗動物*更快入睡* [1,2,3]。 這些實驗動物還得到*更長時間的深層睡眠*（非快速眼動或慢波睡眠），這對記憶力 [4,5]、學習能力 [6]、新陳代謝 [7,8]、焦慮 [9] 和其他方面的身體機能都很重要 。 繼續閱讀…